Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Fuldt booket:Gratis Mama Lounge med fysioterapeut og jordemoder

Fuldt booket:Gratis Mama Lounge med fysioterapeut og jordemoder

dec 18, 12:00pm - dec 18, 1:30pm

Jordemoder & Zoneterapeut Louise Nørbyskelagervej 379AAalborg,9000 Kort

UPDATE: Der er lang venteliste, så vi skriver ikke flere på.
Kh Louise & Mette

UPDATE: Alle pladser booket. der oprettes venteliste, - hvis du ønsker at være på listen send pb.
kh Louise & Mette

Mama Lounge:
Sammen med fysioterapeut Mette fra Aalborg Bækkenklinik byder vi på 1 1/2 times inspiration i et kvinde-forum med masser af rummelighed og godt humør. Kom som du er, med baby naturligvis.

Program:

- Kort oplæg ved fysioterapeut Mette om mors krop:
Viden om bækkenbund og underliv efter graviditet og fødsel (både vaginal fødsel og kejsersnit).

- Kort oplæg ved jordemoder Louise omkring din baby:
Hvordan vurderer du din babys trivsel ud fra flere parametre end vægt?
Målet er, at du får redskaber til at se andre trivselstegn end kun vægt og til at mærke hvordan lige præcis din baby har det.

Efter oplæggene er der mulighed for at stille de spørgsmål som fylder for dig, både i plenum og individuelt til Mette og Louise.

Vi har i Mama Lounge altid tid til at vejlede dig med eks: nye ammestillinger, justering af sutteteknik, vurdering af din babys trivsel, tjek af deling af mavemuskler eller vejledning i genoptræning efter fødsel.

Babyer er naturligvis velkomne i salen og sovende børn kan ligge trygt i barnevognen lige udenfor vores vinduer på 1. sals repos.

Vi glæder os til at se dig og din baby til en dejlig stund.

Tid & sted:
Onsdag den 18/12 kl. 12-13.30 i vores træningssal på Skelagervej 379A, 9000 Aalborg

Tilmelding: Begivenheden er gratis, men grundet plads-begrænsning er tilmelding nødvendig.

Hvis du er tilmeldt og forhindret beder vi dig melde afbud på tlf 40 81 00 20 så en anden skøn kvinde kan få en plads.
... Se mereSe mindre

55 interesseret  ·  13 deltager
Krop&Barsel

Krop&Barsel

jan 8, 12:00pm - jan 8, 1:30pm

Aalborg BækkenklinikSkelagervej 379A (Fælles indgang og venteværelse med FysioDanmark Hasseris)Aalborg,9000 Kort

Krop & barsel er et 6 ugers forløb med fysioterapeut og jordemoder/zoneterapeut.

Her får du 45 minutters træning af hele kroppen med særligt fokus på de muskler, som har været belastede i forbindelse med graviditet og fødsel. Fysioterapeut Mette vejleder individuelt og vurderer, hvilken træning er bedst for hver enkelt deltager.

Bagefter er der barselscafé med jordemoder & zoneterapeut Louise. Her er der mulighed for individuel vejledning, oplæg om relevante emner, samt tid til spørgsmål og baby-hygge☺️ Louise vejleder omkring mange aspekter af sundhed, kost/kosttilskud, akupressur, sansestimuli, zoneterapi tips& tricks til behandling af mavesmerter, gråd, forstoppelse, gylp, snot og andet som er relevant for lige præcis jer.

Deltagelse er for alle mødre og baby, uanset fødselsmåde. Forudsætter ikke 8 ugers undersøgelse hos egen læge

Pris: 1.095kr

Mødegange: Onsdage kl. 12.00-.13.30. D. 8/1, 15/1, 22/1, 29/1, 5/2 og 12/2.
... Se mereSe mindre

16 interesseret  ·  3 deltager
Stærk & glad mor, træning for dig på barsel

Stærk & glad mor, træning for dig på barsel

jan 10, 1:00pm - jan 10, 2:00pm

Aalborg BækkenklinikSkelagervej 379A (Fælles indgang og venteværelse med FysioDanmark Hasseris)Aalborg,9000 Kort

Dette er holdet for dig der gerne vil træne under din barsel med fokus på kernetræning, styrke, kondition, sved på panden & masser af godt humør.
Det kunne være dig, der allerede har deltaget på "Krop & barsel", men er for alle mødre på barsel. Kunne være for Jer, der gerne vil være aktive i Jeres mødregruppe.
Holdet henvender sig primært til Jer med babyer > 10 uger. Der tages naturligvis individuelle hensyn i alle øvelser. .
Træningen varetages af fysioterapeut Mathilde.

Tid: fredage 13-14 fra 10/1 ialt 8 mødegange
Sted: vores skønne træningssal på Skelagervej 379A
Pris: 750,-
Tilmelding: send mail på mette@aalborgbaekkenklinik.dk
... Se mereSe mindre

59 interesseret  ·  2 deltager
Fertilitesfremmende træning

Fertilitesfremmende træning

jan 24, 3:00pm - jan 24, 4:30pm

Aalborg BækkenklinikSkelagervej 379A (Fælles indgang og venteværelse med FysioDanmark Hasseris)Aalborg,9000 Kort

5NYT NYT NYT

Aalborg Bækkenklinik udbyder nu FertilitetsTræning på hold.
Holdet henvender sig til kvinder, som ønsker naturlig graviditet, kvinder som skal i gang med fertilitetsbehandling eller som allerede er i gang med fertilitetsbehandling.

Træningen består af fertilitetsfremmende øvelser efter den fysioterapeutiske Mojzisova metode. Mojzisova metoden har i videnskabelige studier vist, at øvelserne fremmer chancerne for en kvinde at opnå og gennemføre en naturlig graviditet.
Der undervises i øvelserne på holdet, ligesom du får udleveret materiale, så du kan udføre øvelserne hjemme på daglig basis. Øvelserne er rolige og behagelige, de har til formål at mobilisere lænde/bækkenområdet, samt forbedre den generelle cirkulation til de reproduktive organer.

Holdet vil have fokus på:
• Undervisning i underlivets anatomi og fysiologi
• Øvelser der fremmer fertiliteten
• Forum med kvinder i lignende situation

Under forløbet vil vi berøre forskellige temaer som kan hænge sammen med fertiliteten fx stress, motionsvaner, kost, bækkenbund, vejrtrækning, holdning og siddestilling.

Holdet vil bestå af en mindre gruppe, så der vil være fortrolighed til at snakke om sårbare emner og dele dem med andre, som står i samme situation.

UNDERVISER: fysioterapeut Mathilde Hansen, uddannet indenfor fertilitetsfysioterapi.

TID: 6 x 90 minutters træning ved fysioterapeut 1 x ugentligt fredag kl 15-16.30

STED: Aalborg Bækkenklinik, Skelagervej 374A, Aalborg

PRIS: 1450,- Der ydes tilskud fra Sygesikringen Danmark

TILMELDING: Send mail til mette@aalborgbaekkenklinik.dk
... Se mereSe mindre

1 interesseret
Indlæs mere